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Come migliorare la qualità del proprio stile di vita, incontri alla San Giorgio

PISTOIA - sabato 15 febbraio alle ore 10 - Sala Bigongiari

IL CORPO SENTITO - Progetto Sophrosis - Con “Il corpo sentito”, sabato 15 febbraio alle 10 in Sala Bigongiari, inizia alla Biblioteca San Giorgio il nuovo Progetto Sophrosis, un ciclo d’incontri monotematici aperti a chiunque senta il desiderio di ascoltarsi; di sviluppare spunti e riflessioni su come migliorare la qualità del proprio stile di vita; di acquisire strategie per comprendere, affrontare e gestire problematiche inerenti al dolore in qualsiasi fase delicata della vita.

"Il corpo sentito" consiste in un laboratorio, teorico ed esperienziale, a cura di Lisa Guastini (Psicologa Psicoterapeuta), Elisabetta Basetti Sani (Naturopata), Irene Miniati (Specialista in Reumatologia) e Stefania Capecchi (Farmacista, Biologa Nutrizionista), che ruota intorno al tema della sofferenza psicofisica.

La partecipazione è gratuita. Per iscriversi, inviare una mail all’indirizzo corsi.sangiorgio@comune. pistoia.it

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